Mark Twain zwykł mawiać: “rzucenie palenia to nic trudnego - sam robiłem to setki razy”. I każdy chyba palacz może to potwierdzić - większość w końcu rzucała palenie co najmniej kilka razy w życiu. Problem w tym, że do nałogu przeważnie szybko się wraca - nikotyna uzależnia przede wszystkim psychicznie, dlatego zwykłe zaprzestanie palenia nie sprawia, że nie ma się już ochoty na sięgnięcie po papierosa.
Istnieje jednak bardzo prosta, a przy tym skuteczna metoda zwiększenia swoich szans na rozstanie się z nałogiem. Już trzy lata temu przeprowadzone w Nowej Zelandii testy kliniczne wskazały, że skutecznie wspomagać rzucanie palenia mogą… SMS-y. Palenie rzuciło aż 82% pacjentów wspomaganych tą metodą.
(more…)
Artykuł pochodzi ze strony Komórkomania.pl - najlepszy blog o komórkach. Tagi: komórki, gsm, edge
SMS pomaga rzucić palenie
Źródło Kira